Может ли правильное питание навредить
Правильное питание, подсчет калорий, спорт, пилатес, отказ от вредных привычек. Видимо, это и есть утопия, ведь сейчас все следуют правилу: «здоровый образ жизни – ключ …
Метка: здоровое питание
Россиян предупредили о рисках отравлений в отелях «всё включено»
EN Следите за нашими новостями в удобном формате Есть новость? Присылайте! Отдых по системе «всё включено» несет в себе потенциальные риски пищевых отравлений. Об этом …
Почему постоянно хочется есть: 6 главных причин голода
Дорогой читатель, представляем тебе нашего бьюти-колумниста Инессу Царькову! Инесса – действующий врач-диетолог, гастроэнтеролог, терапевт, натуропат и ароматерапевт, health-коуч, врач интегративной медицины с холистическим подходом. И теперь …
Сок сельдерея натощак: почему его пьют звезды и в чем польза?
Сок сельдерея снова стал самым популярным напитком среди инфлюенсеров и пользователей TikTok. А стаканы с зеленой жидкостью теперь — обязательный атрибут фотографий велнес-блогеров в соцсетях. …
О какой «инструкции по применению» тела нам не рассказывали в школе?
Дорогой читатель, представляем тебе нашего бьюти-колумниста Инессу Царькову! Инесса – действующий врач-диетолог, гастроэнтеролог, терапевт, натуропат и ароматерапевт, health-коуч, врач интегративной медицины с холистическим подходом. И теперь …
Почему постоянно хочется сладкого и как снизить тягу
Если вечером посчитать, сколько сахара мы потребляем в течение дня, становится немного не по себе. Плитка шоколада с кофе на завтрак, батончик с чаем после …
Опасная фруктоза: основные источники и как ее избыток влияет на организм?
Дорогой читатель, представляем тебе нашего бьюти-колумниста – Инессу Царькову. Инесса – действующий врач-диетолог, гастроэнтеролог, терапевт, натуропат и ароматерапевт, health-коуч, врач интегративной медицины с холистическим подходом. И теперь …
От чего зависит молодость кожи? Правила составления рациона для поддержания красоты
Дорогой читатель, представляем тебе нашего бьюти-колумниста – Инессу Царькову. Инесса – действующий врач-диетолог, гастроэнтеролог, терапевт, натуропат и ароматерапевт, health-коуч, врач интегративной медицины с холистическим подходом. И теперь …